Desde tiempos antiguos, distintas culturas han intuido una verdad profunda: el espíritu humano posee un poder extraordinario sobre el...

Por mucho tiempo pensé que el universo me estaba ignorando. Que mis pedidos no llegaban. Que algo allá afuera no me escuchaba bien. Pedía...

Por Lina Moreno   Suponer es una de las acciones más automáticas y silenciosas que hacemos a diario. Nos adelantamos a lo que otros...

La manipulación verbal que nadie te enseña a detectar. Autora: Lina Moreno Hay un tipo de manipulación que no grita, no empuja, no...

El victimismo es una actitud psicológica que puede afectar profundamente la manera en que una persona se relaciona consigo misma, con los...

Este articulo tiene un relato muy personal sobre la interacción y la ruptura con una expareja que me marcó muchos aprendizajes a través...

El narcisismo es un tema complejo y, a menudo, malentendido. En los últimos años se ha vuelto común escuchar frases como “es narcisista”,...

En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado y las demandas mentales no dejan de crecer, encontrar momentos de calma...

En muchas relaciones, el amor no es el problema. El verdadero desafío aparece cuando ambos miembros son tercos, intensos y con una fuerte...

La mayoría de nosotros cargamos con una herida que no se ve, pero que duele: la del abandono emocional. No importa si tuvimos padres...

Hay rechazos que marcan. Que se quedan en la piel y en el alma. Que activan memorias antiguas de no ser suficientes, de no ser vistos, de...

La pérdida de un bebé, ya sea de manera voluntaria o involuntaria, es una experiencia profundamente transformadora a nivel emocional,...

En muchas culturas, llorar ha sido visto como un signo de debilidad, algo que debe evitarse o esconderse. Sin embargo, en Japón existe un...

La infancia es una etapa crucial en la formación de nuestra identidad, autoestima y relaciones. Cuando un niño se siente invisible—porque...

En un mundo que constantemente exige que seamos todo para todos —hijas perfectas, madres entregadas, parejas comprensivas, profesionales...

En la actualidad, el crecimiento personal y el desarrollo emocional siguen siendo temas asociados principalmente a las mujeres. Desde la...

Muchas personas creen que el crecimiento personal es solo para quienes “han tocado fondo”, “tienen traumas” o están atravesando una...

#saludmental #saludocupacional #salud La salud mental en el ámbito laboral se ha convertido en un tema prioritario para empresas y...

Autora: Lina Moreno ¿Sabías que el 95% de tus decisiones, hábitos y reacciones provienen de tu subconsciente? Sí, aunque creas que tomas...

8 Consejos Clave para Mejorar tus Relaciones y Bienestar Emocional La madurez afectiva es la capacidad de manejar nuestras emociones de...